게임 잘 돌아가던 아이폰이 어느 날부터 프레임 드랍 나고, 한타만 들어가면 갑자기 렉이 확 걸리는 느낌 들 때 있죠? 🤯 폰 바꿀 정도는 아닌 것 같은데 애매하게 버벅이면 제일 답답해요.
사실 아이폰에서 게임 프레임 드랍은 iOS 쪽 설정 몇 개만 바꿔줘도 꽤 많이 완화되는 경우가 많아요. 아래 체크리스트를 위에서부터 하나씩만 따라 해보세요!
아이폰에서 게임 프레임 드랍 생길 때 설정 변경!
1. 저전력 모드·배터리 설정 먼저 점검하기
1) 저전력 모드 OFF 확인
| 경로 | 설정 > 배터리 |
|---|---|
| 확인 항목 | 저전력 모드 스위치가 켜져 있으면 게임 중 성능 제한 가능성 ↑ |
| 추천 | 게임할 때만이라도 저전력 모드 OFF로 두고 플레이 |
2) 배터리 상태 체크
- 설정 > 배터리 > 배터리 상태 및 충전에서 최대 용량 확인
- 최대 용량이 많이 떨어져 있으면, 발열 + 성능 저하가 같이 올 수 있음
→ 아이폰에서 게임 프레임 드랍이 느껴질 때, 저전력 모드는 거의 필수로 한 번 의심해봐야 해요.
2. 백그라운드 앱·자동 기능 줄여서 성능 확보
1) 백그라운드 앱 새로 고침
| 경로 | 추천 설정 |
|---|---|
| 설정 > 일반 > 백그라운드 앱 새로 고침 | 상단에서 Wi-Fi 또는 Wi-Fi 및 셀룰러 데이터 선택 후, 게임과 무관한 쇼핑·SNS 서브 앱은 최대한 OFF |
2) 자동 다운로드·업데이트 최소화
- 설정 > App Store에서 자동 다운로드/자동 업데이트 항목 확인
- 게임 중에는 큰 앱·업데이트가 백그라운드에서 받지 않도록 토글 OFF 추천
3) 실행 중인 앱 정리
- 홈 제스처(아래에서 위로)로 멀티태스킹 화면 열기
- 무거운 앱(영상·SNS·편집앱 등)은 위로 스와이프해 완전히 종료
3. 화면·그래픽 관련 설정으로 프레임 드랍 줄이기
1) 동작·투명도 줄이기 (시각 효과 최소화)
| 경로 | 설정 값 |
|---|---|
| 설정 > 손쉬운 사용 > 동작 | 동작 줄이기 ON |
| 설정 > 손쉬운 사용 > 디스플레이 및 텍스트 크기 | 투명도 줄이기 ON |
→ iOS 전체 애니메이션·투명 효과를 줄여줘서, 게임 전환·알림 내려올 때 체감 끊김이 덜해지는 느낌을 받을 수 있어요.
2) 프로모션(120Hz) 모델일 때 팁
- 일부 게임은 자체적으로 60fps까지만 지원 → 이 경우 프레임 드랍처럼 느껴질 수 있음
- 게임 내 그래픽 옵션에서 프레임 우선 / 성능 모드가 있으면 그쪽으로 설정
4. 알림·집중 모드로 게임 중 방해 요소 줄이기
1) 게임용 집중 모드 만들기
| 경로 | 설정 > 집중 모드 |
|---|---|
| 추천 | 새 모드(예: “게임”) 생성 → 전화·메신저 필수 연락처만 허용, 대부분 알림 차단 |
2) 알림 배너 줄이기
- 게임 중 상단에 알림이 자주 뜨면 일시적인 끊김·렉처럼 느껴질 수 있어요.
- 집중 모드로 대부분 막거나, 쓸데없는 앱 알림은 평소에 꺼두기.
→ 아이폰에서 게임 프레임 드랍의 상당수는 사실 알림·팝업 때문에 순간적으로 끊기는 경우도 많습니다.
5. 발열 관리로 프레임 드랍 예방하기
1) 온도 올라가면 성능이 자동으로 떨어져요
- 아이폰이 뜨거워지면 iOS가 스스로 성능을 낮추고 프레임을 떨어뜨려 배터리를 보호해요.
- 게임 + 충전 + 밝기 최대 조합은 가능한 피하기 (프레임 드랍의 삼위일체…)
2) 간단한 발열 관리 팁
- 게임할 때는 케이스를 잠깐 벗기기
- 밝기를 꼭 최대로 쓸 필요가 없다면 조금만 낮추기
- 너무 뜨거워졌다면 2~3분 정도 화면 끄고 식힌 후 다시 플레이
6. 네트워크 게임이라면 와이파이·데이터도 체크
1) 프레임 드랍 vs 렉(핑) 구분하기
| 증상 | 가능한 원인 |
|---|---|
| 화면이 버벅이고 FPS가 떨어지는 느낌 | 그래픽·성능 문제일 가능성 ↑ |
| 캐릭터가 순간이동, 딜레이, 튕김 | 핑(네트워크 지연) 문제일 가능성 ↑ |
2) 네트워크 안정화
- 가능하면 와이파이 고정에서 플레이 (공용 와이파이/지하철 와이파이는 불안정)
- 와이파이 끊김이 심하면, LTE/5G 단독으로 테스트해 보기
7. 그래도 아이폰 게임 프레임 드랍 심하면, 마지막 점검
1) iOS 업데이트·재시동
- 설정 > 일반 > 소프트웨어 업데이트에서 최신 버전인지 확인
- 오래 안 껐다 켰다면, 한 번 재시동해서 메모리·캐시 정리해 주기
2) 모든 설정 재설정 (데이터는 유지)
| 경로 | 설정 > 일반 > iPhone 전송 또는 재설정 > 재설정 > 모든 설정 재설정 |
|---|---|
| 초기화 범위 | Wi-Fi, 알림, 손쉬운 사용, 디스플레이 등 환경 설정만 리셋 (게임·사진은 그대로) |
→ iOS 설정 꼬임 때문에 이상하게 느려지던 게, 이 단계에서 통째로 나아지는 경우도 많아요.
3) 기기 한계·하드웨어 문제도 고려
- 여러 최신 게임에서 전부 프레임 드랍이 심하다면, 기기 연식·스펙을 한 번 생각해볼 타이밍일 수 있어요.
- 낙하·침수 이후부터 심하게 버벅이기 시작했다면, 센터에서 점검도 한 번 권장.
마무리 – 설정만 바꿔도 게임 프레임 체감이 달라져요
정리해보면, 아이폰에서 게임 프레임 드랍이 생길 때는 ① 저전력 모드 해제 → ② 백그라운드·자동 기능 최소화 → ③ 동작·투명도 줄이기 등 화면 효과 조정 → ④ 알림·집중 모드로 방해 줄이기 → ⑤ 발열·네트워크 관리 → ⑥ 업데이트·설정 재설정 순서로만 체크해도 체감이 꽤 많이 달라지는 경우가 많아요.
오늘 내용은 “폰 바꾸기 전에 할 수 있는 것들”을 정리해 둔 거라, 한 번만 세팅해두면 앞으로 다른 게임을 할 때도 쭉 도움이 될 거예요. 지금 당장 한두 가지라도 적용해 보시고, 프레임 드랍이 얼마나 줄었는지 직접 느껴보세요 😊